A生水

生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫，容易引起急性肠胃炎、病毒性肝炎。

B老化水

就是长时间贮存不动的水。常饮这种水，对成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育。老年人则会加速衰老，许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高，可能与长期饮用老化水有关。

C千滚水

千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不发挥性物质含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，还会造成机体缺氧。